L’ayurvéda, une médecine ancestrale.
L’ayurvéda est une science médicale dite la plus ancienne connue à ce monde qui nous vient tout droit d’un magnifique pays : l’Inde.
Elle daterait de plus de 5 000 ans et a été transmise d’abord par oral sous forme de chants puis écrite dans des textes sacrés qu’on appelle « les Védas ».
Bien plus qu’un système de guérison, l’ayurvéda englobe la science médicale, la philosophie, la psychologie, l’alchimie et la compréhension spirituelle ainsi que l’astrologie et l’astronomie.
C’est une approche simple, mais pas simpliste. Les méthodes ayurvédiques sont faciles à saisir par tous ceux qui souhaitent maximiser leur potentiel de santé grâce à la compréhension de soi-même et du monde qui les entoure.
L’ayurvéda se démarque par son importance de viser les causes de la maladie plutôt qu’aux symptômes suscités par ces causes. Ce qui fait d’elle un excellent complément et soutien à la médecine allopathique.
En France, l’ayurvéda n’est pas encore reconnu comme étant une médecine telle quelle. Elle accompagne et soutient la médecine allopathique, mais ne peut la remplacer.
Il convient alors de comprendre que l’ayurvéda et tous les conseils ayurvédiques que vous pouvez obtenir ne remplacent pas un avis ou un traitement médical, et qu’il est nécessaire, avant toute démarches, de demander l’accord de votre médecin traitant et/ou spécialiste.
Parmi les outils, on trouve les directives quant au mode de vie, les remèdes de plantes, la nutrition, la détox, le massage et diverses autres techniques de travail corporel, ainsi que des pratiques spirituelles
L’ayurvéda, connexion à votre véritable nature.
Ayurveda vient du sanskrit « ayur » = vie et « veda » = connaissance. Nous pouvons alors traduire l’ayurveda comme « la connaissance de la vie ».
C’est donc un corpus complet de savoir et de sagesse profonde se rapportant à la manière de vivre longtemps en bonne santé grâce à l’union des équilibres physique, émotionnel et spirituel.
Philosophie ancienne basée sur une profonde compréhension des vérités éternelles concernant le corps, le mental et l’esprit humain, la médecine ayurvédique offre des conseils sur la manière d’entretenir sa santé et de retrouver l’équilibre.
Elle convient à toute personne désireuse de découvrir la manière dont cette philosophie peut l’aider à améliorer sa vie.
L’ayurveda est centré autour de la compréhension que tout ce qui existe ne fait qu’un, c’est-à-dire que chaque chose existe en relation : le corps affecte le mental et vice-versa, le mental affecte le corps.
Une fois que cette philosophie de vie est comprise, nous devenons alors notre propre guérisseur.
D’où le fait que j’aime parler de l’ayurvéda comme étant un magnifique moyen d’autoguérison ou d’autonomie dans sa santé et son bien-être au naturel.
» L’ayurveda vise à rééquilibrer nos forces, maintenir sa santé, à nourrir et à s’élever ». JAYAPRADA
L’ayurvéda, mon approche bien-être pour vous.
Un bilan ayurvédique vous permet :
– de comprendre votre corps physique, émotionnel et psychique selon l’ayurvéda,
– de déterminer vos déséquilibres s’il y a,
– et d’obtenir des conseils et des astuces pour retrouver votre vitalité et votre équilibre.
Je vous accompagne, pas à pas, dans votre démarche de mieux-être pour vous amener à l’autonomie et activer votre « autoguérison » naturelle.
Je vous aide à reconnaître vos déséquilibres lorsqu’ils surviennent dans votre corps ou dans vos émotions, et je vous apprends ce qu’il faut faire pour inverser cette tendance créant ainsi une « prévention ».
Les soins et les massages sont, quant à eux, de puissants soutiens à votre homéostasie !